12

46/100
–
“12是地球圍繞太陽公轉的週期，
也是新生羽翼即將展翅的宣告。”
–
回顧這週的生活，
心情大概是「冰火五重天」的起伏。

家有青春期少女的我，起初從如坐針氈般的過度焦慮、因為親子溝通不順暢而導致與女兒的戰火蔓延；伸出援手的朋友協助我梳理情緒（療傷）、冷靜過後，也嘗試了解孩子的喜歡，突然又茅塞頓開，再度與孩子修復母女之間的橋樑。終於在這兩天，少女卸下對我的心房：不僅說話的態度軟化了許多，眼神也從尖銳轉為溫柔的模樣。

我發現，
我看見的其實是自己的成長。

–

記錄自己在教養路上的學習，當作母女共同成長的筆記；也提醒自己，並行而走的意義是一起進步，而非用我的犧牲換取。

::

01.
永遠先「處理自己的情緒」為優先
–
受到孩子情緒波及的時候，記得不要先入為主的認為「被針對」，提醒自己在當下，孩子僅是將心中的不順暢洩出並無刻意針對；身為父母的我們該承接的是情緒背後那份更需要被看見的脆弱。面對無來由的流彈掃射時，學習優先為自己設立起安全的防護網：不接收不屬於自己的負面與焦躁；倘若因此中彈受傷，記得轉身趕緊尋找醫護室療傷而非提槍蠻幹！

因為青春期的戰鬥力永遠不會輸給老兵。

::

02.
學習求救，
不要對自己說：「算了，沒關係。」
–
以前面對心中湧來的海嘯，我總是視而不見，任由其在內心翻攪破壞，直至被夷為平地以後才知道修復的困難；這幾年單親的日子，在面對孩子教養感到孤立無援時，我開始學習向外求救。

這次的親子風暴，我不僅自動列出了可以諮詢的名單，更是（厚顏無恥）直接向身邊的朋友發出需要協助的紅色警報。謝謝大家在脆弱時接連的接住我，讓我能在自亂陣腳前可以即時抽身。除了好好喘口氣，這份溫暖也無形當中為我補給了快要消耗殆盡的能量。

::

03.
成為孩子的「後盾」而非「城牆」
–
面對成長中對世界未知的探索與好奇，提醒自己過於憂慮無法解決任何問題，練習敞開心胸去聆聽孩子沒有說出口的聲音；也必須相信自己建立的城堡足夠堅固穩定彼此的心；在規則之下且放寬心；把握原則且學習放手。身為父母的天職，是努力的精進自己成為無堅不摧的後盾；高築的城牆永遠抵擋不了展翅高飛的渴望。

::

04.
理解孩子必須從「認識自己」開始
–
同理是雙向的，減少向尚未成熟的孩子「索取」對父母的理解。有時候，我們只需要理解自己即可。隨時保持赤子之心的目的，不僅僅是延緩老化的方式，更是同理孩子的秘訣之一。不明白孩子喜歡的「事情」，就試著體會這份按耐不住的熱情吧（？）像是我們也有著自己摯愛的興趣與迷戀的偶像。

05.
與其諄諄教誨不如陪孩子一起探索
–
練習用更多的「尊重」、「信任」與「陪伴」轉化對愛的表達。與其像是活化的教科書一般為孩子設立框架，倒不如和孩子一起再長大一次。回到過去彌補自己成長經驗中的遺憾。

::

結。

個性直率的我以前總是會以「記錄生活」的角度出發，卻不慎將孩子的某部分隱私攤在陽光底下。雖然某些教養的話題，總能為我帶來不少的流量，卻也引來部分偏頗的意見。幾次下來，我實在不想要因為自己的身份而造成孩子的困擾。

精煉事件的本身化為簡短的提醒，
反而必須花費更多的思考才能下筆。

總之，
我很好。

我最近在學跳舞與研究韓團。
望周知

::

｜工商｜
#NICONICO世界通用高速吹風機
髮量具多的我，試用兩年吹風機下來，覺得功能與價格最符合心目中標準的！
https://meim.ai/DZymy
–
#多段恆溫養生壺
只喝溫熱的中年少女推薦
https://gbf.tw/sh2tp
::
我的部落格終於上線了（拭淚）
喜歡看文的請往這邊走→
https://loveccdd.com/