重啟愛情
#重啟愛情
#挑戰連續寫作100天
#倒數85
擔任(文字)創作者三年多以來,一向在這個頻道裡引起最多迴響的不是我對先生的思念文,便是隨筆發洩的吵架文XD
去年我如實記錄下夏日短暫戀愛史的分手文,卻意外觸及了許多女孩:無論是後台顯示的數據,又或者是Facebook時不時會收到的通知(文章發表了三個多月仍有人持續關注)
甚而有幾位女孩私訊與我分享:
因為我的文章,
改變了自己大齡的戀愛觀。
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不諱言在這段有如光速般的戀愛中不僅學習很多,也覺察自己在步入一段感情中的狀態,(原來)已不是過往認知的模樣。感謝自己在喪夫以後,勇敢地跨出這一步再次去體會「愛情」若沒有當初不設限的自己,(可能)也不會發現我的靈魂已經沒有過往的氣若游絲,甚而豐盛了許多。
連假的最後一天,
大家都在分享如何「收」心的時候,
不如來分享我是如何「養」心的。
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不要停止學習,
且擁有幸福自給自足的能力。
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獨立慣的我,其實是在先生逝世兩年後才開始思考另一段感情的可能性。不否認當時自律神經失調嚴重的那段日子,確實在身體不適之下(有時)會感到寂寞;但更多的原因,是不想陷在某一種「失去」的迴圈裡,亦不想給自己在感情上有所設限。
因為如此,
才開始有了戀愛的開端,
更因為結束,
才了解原來我已經不再是那個心中缺愛的女孩,
而是擁有能給予自己幸福的超能力。
透過往內心的探索,我尋找自己過往「缺愛」的源頭:可能是原生家庭曾有的動盪不安;可能是一直都活在別人的期待裡。即便還理不清真正的源頭,但我已經慢慢在學習給自己很多的愛。
硬幹王工作不達標的時候,學習不自責,而是和自己說:「沒關係,持續進步就好。」
心中的惶恐浮現的時候,撫心安慰:「這只是過往積累的情緒被釋放而已,不要擔心不要害怕…」
努力地賺錢讓自己擁有安全感(也努力花?)
對於喜歡的事情保持熱誠並不斷學習,維持對世界的好奇與探索欲。
即便是對一個自己不喜歡的慣性開始啟動改變,都會在未來堆疊成無比的力量。
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勇於付出,
是因為內心豐腴無需索取。
無論是那段短命(?)的戀愛經驗,又或者是後來身邊仍有出現令我傾心崇拜的男子,我都在與對方相處的過程中,覺察自己的成長。
回頭看看年輕時的付出,多半都帶著「希望對方也能這樣對我」的無形需求,或者擔心自己給予的比對方多,便是不被愛的那一方;現在的我倒是很大方且真誠地替對方著想,還樂在其中(?)學習不帶著「索取」並真誠表達自己的喜歡。
人到這年紀,
連感受都得藏著掖著太憋人。
現在的我反倒認為「付出」是種能力:純粹地為對方著想、真誠地為對方付出,就算有一天覺得不想再持續下去了,我仍舊相信彼此相遇都是很好的緣分。
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如果想談一場戀愛,
先當自己就是那個戀人吧!
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每一次當我想體貼對方的時候,
我都會問一次自己同樣的問題。
體貼對方工作太累的同時,我會在心裡問問自己今天也有好好休息喘口氣嗎?
當我想為對方料理一餐,且希望他能在忙碌之餘好好吃飯歇息的時候;我亦會問自己是否也在該吃飯的時間有記得放下工作且不狼吞虎嚥。
當我大方表達許久不見的想念,我會回頭問問自己的心:「那妳想念自己嗎?妳看見自己了嗎?」
每一個付出前,我都會問自己一次:「那妳開心嗎?有一絲勉強嗎?」雖然時而戀愛腦的催化而讓最終的答案不一定中立。但經過一次一次的訓練,我好像更知道自己想要什麼?不想要什麼?
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結:
如果妳因為某一種在感情上的「失去」而懷疑自己是否擁有再次獲得幸福的能力,那麼,請先成為給予自己幸福的那個伴侶;如果妳因為感情上的受挫,而擔心自己是否無法再步入下一段感情,請相信自己已經走過荒蕪;如果深切的知道想要陪伴是因為心靈的匱乏,請走進自己的心去找找那一個更期待被發現的空洞。
單身的我,還說不出「當你愛自己的時候,便會有人愛你」這種我還未達到的心靈雞湯;我倒是很清楚知道現在的我越來越愛自己,也越來越懂的表達愛。
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