沈靜的睡眠好品質｜NISORO 舒芯睡茄複方膠囊

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自從我開誠佈公自己的睡眠障礙以後，體驗各種安眠保健品的邀約如雪片般的飛來（誇張）。屏除只給我七天試用的廠商我果斷的慢走不送以外。唯二讓我覺得體驗過後有顯著效果的

一是萃綠的可可舒眠飲（長期合作）
一則是NISORO 舒芯睡茄複方膠囊 （限時開團）

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先來說說身為每日需要在睡前服用身心科藥物的我，
體驗各種安眠保健品的條件如下：

■確認與身心科藥物服用的間隔時間
■體驗時間排除相關類似商品
■體驗時間均為一個月為單位

再來說說我長年服用的身心科藥物。正常來說是固定一個月回診一次，問診的時候會依照狀況看看是否需要調整藥物。以現在來說，我每日服用藥物的劑量與配方已經是最適合我的了。

既不會讓我服用以後直接斷片昏迷不醒已致白天無法起床；亦不會讓我（正常情況下）半夜因為恐慌而突然驚醒….經過多年的調整，這真的已經是最好的狀況了。
#要擁有好睡眠與精神狀況
#不能僅依靠藥物
#生活的規律和運動也是非常重要的

唯一的缺點大概就是：
我能好好的睡上一覺，
卻只能淺眠（+多夢）而無法深度睡眠。

有可能是體質的關係？
有可能是生活壓力造成？

總之！我他媽多年服用身心科藥物，這題就是無解！

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當初體驗NISORO的舒芯前，我也誠實告知窗口說自己睡前有服用身心科藥物，要實測出效果真的是有點難度…….加上保健品的體驗都是「一個月」起跳。換句話說，有可能吃了一個月後，我會說「抱歉，體質不適合。我們先不合作ＸＤＤＤＤ」

謝謝NISORO不僅要我放輕鬆去體驗產品以外，也協助我詢問營養師如何能運用「舒芯」讓我白天的注意力更集中與夜晚的睡眠品質更好。服用「舒芯」約莫兩個禮拜左右，我有感自己夜夢的狀況減少很多，睡眠也比較深沉，近而早上起來精神好很多（？）

最明顯的改變大概是我不太會帶著怨氣幫孩子做早餐（？）哈哈哈哈哈哈！從早起必須眼神死的媽媽變成慈祥有愛的母親（？）正確的說，我是突然有一天在煎蛋的時候發現自己挺有精神的（？）

生活並無太大的變化；
藥物亦無經過調整；
更別說姐弟倆突然變得兄友弟恭（？）

那麼唯一的變因應該就是「舒芯」了。

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「舒芯」是針對「壓力型失眠」的新型概念保健品，成分均為天然的藥草為主。其萃取的藥草成分均為多生長在嚴苛環境一般人難以接觸的植物為主（又稱為適應原）。

適應原因為需要抵抗嚴苛的環境，所以內含許多豐富的營養素，能在補充後幫助平衡失調，恢復最佳狀態。這也是「舒芯」的保健原理。
#其他過於專業的說明可進網頁參考
#本篇著重於體驗感受

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現在每天吃完晚餐以後，我習慣先來一顆「舒芯」….等待要入睡的時候再服用每日必需的身心科藥物。

這麼多年以來，
我認真覺得所有的精神不濟的來源始於「紊亂的睡眠品質」。

能好好的睡上一覺，
能安穩的沈睡，
真的是人生最大幸福沒有之一（遠望）

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希望被睡眠品質不佳困擾的你，
都可以給「舒芯」一個小小的機會，
試試看能不能找回安定的力量。