找找你的內在小孩
自從開始記錄自己的生活和心情以後,我意外的收到許多網友和我分享他們的生命故事:有些和我一樣因故成為一個單親媽媽;有些則是經歷過父母驟逝而長大的孩子。他們會和我說,謝謝我願意說出來,讓他們覺得不孤單,也覺得被療癒。
關於這些我真的始料未及。
當初重啟粉絲頁的目的很簡單:因為老公生前很愛看我的文章(其實是幹話),我也想藉由文字抒發自己的情緒,雖說可能性不高,但希望會有廠商看見我,可以讓單親媽媽賺賺外快XDDD(不過現在粉絲頁觸及都很低啦!而且我也沒有美美的照片,雖然我顏值很高XD)基於以上,這裡又開始變成我小小的自我空間可以盡情抒發。
我記得前幾年,那時候公司發展的很好有很多機會,營業額也一直攀升,但我心中總是有種說不上來的焦慮感,平常看不太出來,我一如往常在家庭和工作上繞著。
有時候會和一個朋友互聊心事,不是什麼生活上的細節,就是聊聊心裡的狀況。這個朋友平常很瘋很好笑,但卻有一雙能看透人的眼睛。某一次吃飯的時候,他對我說:「我覺得你要找找你的內心小孩,和她聊一下。」當下我不太明白,還呆呆的回答她說:「我常常在自言自語呀!這有什麼好找的。」朋友回說:「我說的不是這個,是另一個。我覺得她可能躲起來了,你最好是回去找一下。」
然後推薦我買一本書:「內在小孩」
基於好奇,想找答案的我馬上訂了書,跟著書的方式去尋找我的內在小孩,花了好幾個晚上勾勒出這個孩子的輪廓。幾天以後,我再看看自己寫下的筆記,居然大吃一驚。
我看見在我心裡深處的內在小孩,不是那個自以為時髦、蠻有自信的我;而是一個躲在角落,可能穿的不是那麼光鮮亮麗的我。我看見她住在森林裡的一個小房子裡,房子的周圍不是爬滿藤蔓種滿玫瑰的童話小屋,而是非常貧瘠,僅有紅磚跟水泥砌成的小房。我想要進去看看她卻發現路上充滿荊棘、我無法進去。只能在遠處看著。
房子有點昏暗,四周是散落一地的畫筆和水彩,我在遠處看見這個小女孩躲在角落用很害怕的眼神看著這個外在的我。
孩子睡著的夜晚,我一個人坐在桌前進行尋找的過程。但看見自己描繪出的內在小孩後,在桌前流下眼淚看著筆記說:「對不起,辛苦了!我一直沒有好好照顧妳。」
現在回想還是情緒很澎湃,想著自己幻想出來那個女孩的眼神好熟悉,原來是當年年紀還小的時候,每個半夜爸媽爭吵我縮在二樓樓梯角落偷聽的樣子;是自己當初小小的我第一次上來台北賺錢唸書害怕的樣子。
從此之後,我每天都會和這個女孩說說話,告訴她不要害怕不要在角落待著,問她要不要畫畫,試著拿散落在地板上的畫筆給她,幫她把混亂的顏料和畫布收好。
每一個晚上,我都會這樣做。
有一年我和朋友去法國,記得那一次我自己一個人待在巴黎三天。英文既不好根本也不會法文的我,就靠著google map坐地鐵、搭公車、騎腳踏車幾乎玩遍整個塞納河畔。
那時候是我第一次感到自己的內在小孩很開心,以前在書上看到的藝術品、雜誌上的時髦街拍就在眼前。想起唸大學的時候我常常一個人沒事就窩在敦南誠品看著買不起的原文書,但現在這一切就在我眼前,那個感覺很奇妙。
彷彿這裡不只有我自己,而是和內心的那個小女孩一起來這個夢幻國度。我會告訴她:「妳看!妳不是很想來嗎?這裡很棒吧!」「我們在一起去哪裡看看好嗎?」
那次的旅遊經驗:我既不是一個幹練的老闆娘、也不是愛買包的女子(雖然還是買了一咖),我是一個熱愛時尚愛藝術愛畫畫的15歲女孩。
而後因為某些狀況公司收了,我開始進入人生另一個低潮好幾年,我都不會忘記這個女孩,有時候反而能感受到來自於心裡來自於她的鼓勵。
妳呢?是不是好久沒跟心裏的女孩對話了?記得自己一個人的時候看看她在哪哩?和她說說話。我相信妳也會得到和我不一樣的力量。