對話
距離第一次寫關於「內在小孩」的文章,已經是接近兩年前的事了。時至今日,偶而仍不時有朋友私訊問我關於「內在小孩」的書籍是在哪買的?
#誒是說博客來要不要讓我抽成一下
#還是說找我業配也可以
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以前目標型導向的我,往往在人生當中的各種事情中得失心過重。只要不是自己既定的結果,就會需要一段時間來修復內心不知為何而來的挫敗感。就算因果與我無關,仍無法避免來自心中的那陣難受。
如果說人生中無可避免的「失去」讓我增長了一些智慧,那麼我想「有失必有得」大概是最近又得到的新領悟吧!
我常告訴自己「每一個安排都是最好的安排」。
那代表著我好似已經慢慢學會對未知無須害怕;對不盡如意的結果放寬心;得失心的重量也似乎輕了許多,也學會對每一個命運的安排感激、釋然。
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休養的這段期間,
特別有感。
雖說因工作量減少導致收入銳減,但我願意靜下心來好好感受修復的身體;這段時間裡,也花了更多的時間與自己的「內在小孩」說話。
自從第一次透過方法與自己的內在小孩相遇之後,只要在人生上有點迷茫,我總會藉由簡單的冥想或者(用手)書寫/畫畫回到自己的心中找找那位女孩。
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第一次和女孩相遇已經是7-8年前的事情了,但相遇的過程和場景仍是鮮明的在印在腦海裡:滿是荊棘的小徑、破舊的木屋、散落一地的畫具還有蜷曲在角落哭泣的女孩,她身穿著白色的洋裝,上面還有許多顏料的痕跡。
隨著生活的推進、藉由瑜伽或者其他自我療癒的過程,每每回家再與女孩對話,我總會發現她的狀況越來越好了:有時會看見木屋的窗邊有灑落進來的陽光;有時女孩會一邊畫畫一邊聽我說話;有時會在木屋外的空地看見女孩赤腳著散步。
無論是哪一種相遇,
我發現女孩總是會對著越過荊棘的我微笑。
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相較於我的聒噪,我的內在小孩卻從來不說話。只是用手和我示意她的生活還有家附近的變化:她曾和我說她鼓起了勇氣從角落起身,慢慢的把顏料撿了起來;也曾指著小徑上的荊棘說著,從不發芽的荊棘終於生氣盎然的開出一朵朵的小花了。
女孩曾問我說:「小徑上的荊棘是否會刺傷每次回家的我?」我總是會輕輕的和她說:「不會的!我會好好保護好自己!如果妳覺得這些荊棘能讓妳在小屋裡感受到安全,那麼我是不在意的….」
女孩也曾問我說:「每每回家的時候,會不會介意她總是穿著那件髒兮兮的白色洋裝還赤腳亂走?」我也是告訴她說:「如果妳總是喜歡畫畫的時候,把手上的顏料擦在身上;如果妳覺得赤腳讓妳自在。那麼我覺得也很好!」
「真實的妳,不需要為了外在的我變成另外一種模樣。」
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前幾天又回家去看了女孩。
我發現女孩居然換了一身帥氣的裝扮,把頭髮扎的高高的,然後驕傲地看著我說:「她就要越過荊棘出去冒險了!」那堅定的眼神是認識她以後,我從未見過的閃亮。即便女孩已經不如往常的害怕顫抖,但就算開心到手足舞蹈,我也曾未感受她想要越過荊棘看看的好奇心。
因為對女孩而言,
竹籬內的小世界才是最安全的。
那天我看著女孩說:「妳今天特別的不一樣!我們是太久沒見了嗎?」女孩笑笑的說:她某天見著荊棘上的花朵謝了以後,居然長出像是玻璃球的透明果實而且閃閃發亮,所以她好似因為這些發光的果實所以無論是小徑的彎曲還路面的顛簸,她都能看得清清楚楚;她想起每每曬進來的陽光好像也是從很遠的地方照射進來的光芒,她很好奇在小徑外的世界如何?也想要知道那道光的起點。
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那次的對話,是先生生日那天,一個人上山後回程獨自開車的時間裡。外在的我駛在高速公路上,內在的我卻又回家找了女孩說說話。
原以為近來的病痛與慵懶,會讓內心小孩也跟著我一起懶懶的躺在木屋裡,可卻意外的發現她反倒精神了許多。讓我又不自覺的一個人在車上哭了起來!
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嘿!女孩….
謝謝妳一直都很好!
謝謝妳在我身體不適的時候,仍好好的照顧自己!
謝謝妳讓我知道這些莫名的病痛都只是外在的顯象罷了…
而不是他們說的那樣,說著我是心理影響生理。
因為妳就是我的心。
謝謝你,讓我知道在心裡的妳一切安好。
那麼,我就會知道,
我的安好只需要慢慢等待復原就可以了。
照片是昨天夜深人靜的時候,我不假思索畫出來的線條。
我想那就是女孩看見的果實吧!
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