▍芍品軒溫和藥膳燉湯組｜食補必備

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這禮拜90%以上幾乎都是推薦兩年以上的品牌，
芍品軒也是。


前兩年開團的時候，雖說深知自己廚藝的功力應該還算是馬馬虎虎啦～（甩髮）但因為真的太少露出自己煮食的畫面了….所以好像就是少了那麼點底氣。


今年可以大大聲聲的再說一次！
我不僅僅是小廚娘，
也是煲湯小天才好嗎？各位…..(尾音上揚）


當初會與芍品軒合作的原因，也是因為過往自己都會去中藥舖照著學到的食療配方抓藥。抓著抓著….大概就知道某些固定藥材的效用為何。熟了以後更是直接購買常備的中藥材冰在冰箱的冷藏抽屜裡，以滿足隨時想要喝湯的饞嘴。


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關於吃下去的保養。
自從溫感刮痧團露出許多臉部的小影片以後，我收到許多女孩詢問我如何年過40不醫美卻仍可以維持著自己的樣貌。除了外在的保養做好以外，我不得不說多一份心在飲食上，真的有非常大的幫助。


或許不如醫美來得快速，
但只要維持八成好習慣（偶而出界沒關係）
身體自然會告訴妳。

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讓每日的飲水足夠。
因為那是讓身體維持代謝最懶的方式了。
關於喝水的好處真的多到不可數。從不喝水的我，從一個馬克杯開始訓練自己練習喝水直到現在日飲3,000…有感的效果不僅僅是我自己感受深刻，連外人都明顯察覺精神和膚況都變好。

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女孩少食冰真的有差。
自從我30以後慢慢改掉食冰的習慣以後，身體最明顯的變化便是冬日手腳不冰冷還有經期症候群的改善。今年因為真太熱了…整個夏天都在吃冰。而後幾次的姨媽報到，身體都不堪疲累…各種不舒服的狀況直接加劇還我。

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不要小看食補的長尾效應。
我本就是個喜歡吃湯湯水水的女孩，除此之外原本的飲食習慣也偏清淡，加上喜歡原型食物。即便是飲食控制，對我而言就只有澱粉量與餐數減少而已。

幾次減重下來，
我的體重和體脂肪幾乎都是同時下降。
絕對和飲食習慣有大大的關係。

加上喜歡喝煲湯。
也讓我在這個年紀完全沒有醫美輔助之下，
仍能維持不錯的狀態的方式之一。

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芍品軒是喜歡煲湯的我幻想台灣不曉得有沒有像港式煲湯那種…還可以一包包分好的中藥材，而「自行上網搜尋」發現的台灣好品牌。主理人因曾在香港工作過，加上自身與中藥有些淵源（因牽涉個人隱私就不多加贅述）


因此非常會配煲湯材料的她，
回台灣後便創立了「芍品軒」


有了更方便！更專業！更多元的芍品軒以後，我家除了紅棗枸杞以外，再也無需備其他中藥材料。因為芍品軒都配得妥妥的！固定放在冰箱裡，隨時想喝湯都可以立刻煨一鍋補元氣。


過幾天即將迎來第一波寒流，
這是個很適合煲湯的季節。
歡迎大家來體驗芍品軒。


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為了讓大家快速下單，
做了簡單的解說讓大家在挑選時可以更方便選擇。


「常溫湯」—隔水加熱可即食的湯包
-豪華滋養組
約1-2人份，裡面看得見肉塊…
可當作火鍋湯底或者鹹稀飯/湯麵的湯底。
也可以隔水加熱直飲

｜適｜
快速一鍋熟料理
懶得燉湯的時候