優雅不優雅

今天是瑜珈日。

上課的時候才發現自己的腳居然比想像中還要慘烈（？）來工作室就趕緊抓了幾個ＯＫ蹦貼著傷口。

明明不是沒有預排今年的計劃嗎？怎麼開工後依舊忙到不可開交呢…..仔細回想起來我過年唯一給自己的目標就是「健康」於是開工後的每日結束前，我不是在跑步，就是在準備跑步的路上。

孩子睡著以後，無論多忙多累眼睛多想要瞇下去，硬幹王仍然是用最快的速度換上跑鞋，毫不猶豫的往門口衝去。因為怕多耽擱一秒，白爛的心態馬上就會爬滿身體。

不行！
說好的要運動！
已經開始就必須堅持住！

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那天因為夜半黑暗中找不到自己平常習慣的跑鞋，就隨便穿了一雙看似跑鞋的休閒鞋出門。跑到一半的時候只覺得腳底好像莫名開始酸痛了起來，陪我一起訓練的遠端教練知道以後，本建議我慢慢走回家，第二天再說。

可我偏不！
看著已經超過1/2的路程，心想著再努力一下就可以完成今天的訓練了！忍著腳痛還是繼續跑下去。直至回家沖澡後，才在昏暗的燈光底下大概看一下疑似是起了幾個水泡。

「不過就是幾個小水泡罷了！」

一直到今天因為上課的關係，在某個必須彎腰貼近腳趾的體式，才發現自己的腳傷真的是慘不忍睹。左右腳的水泡像是小水球般飽滿還微微滲著血水。

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我常說：「不要羨慕別人表象的模樣…」，也順道提醒自己再轉為自媒體以後，要維持初衷（期望）成為一個有影響力卻不矯揉造作的意見領袖。

時至今日，
我有在正確的道路嗎？
或許有吧（？）

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這就是我現在(真實)腳趾的慘況呀！

有一整個冬天因為不需要露出腳趾而未保養的猖狂死皮；混著因為想留長指甲而擦拭的指甲油，卻已經因為忙碌而斑駁沒有空換色；還有幾支腳趾頭是因為焦慮而拔指甲的壞習慣遲遲沒有改過，所以指甲邊緣有著撕裂的疤痕。

前幾日跑出來的水泡，讓我的慘烈不僅僅在腳趾，還蔓延到了腳掌周邊，仔細一看還真的傷痕累累。

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我也常說一個女人在中年以後，要維持年輕的樣態不是一件容易的事情。撇開追求速成的醫美不談。紅潤的好肌膚、自然散發的好氣質、保養有術的體態與容貌、甚而末端指甲的精緻、髮絲的光滑…….那一樣不需要在各種奔波之中「擠出」時間來維護。

看似的完美，其實都是在背後用一點一滴的累積堆疊出來的。每天早上除了起床的鬧鐘以外，必須再設一個晚一點點的時間，來提醒自己要在出門前記得空腹吃膠原蛋白；忙完一天以後，等待孩子睡著再快速出門完成訓練目標；指甲得在閒暇的週末才能空出時間好好保養，可能還得搭配未完成的線上課程；要維護柔順的頭髮，也只能在偶而泡澡的時候記得抹上護髮霜。

所有一切表象的美好，
都是在生活的空隙中緩慢累積。

至於這麼累嗎？
我覺得我只是想要不斷提醒要照顧自己罷了。

即便是面對鏡子敷著臉，
我都會趁機告訴鏡子裡的自己說：「今天的妳辛苦了….」

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昨天心理諮商師在過程中對我說了一句話：「妳有沒有想過…..當時的妳其實也只是個孩子。」聽完以後，原本已經做好心理建設的我還是不由自主地哭了。

不過經過一個晚上的調整，加上今天回到熟悉的瑜珈墊上，我藉此又能專注在自己的身上，就趁著提早進入教室的獨處時間和內在小孩說說話。

我説……

嘿！親愛的，
妳必須知道妳很棒！我知道前些日子爛著很多事情放著，是因為妳還記得自己曾經是個孩子，只是想要在累的時候耍耍任性、鬧鬧脾氣罷了…..我可以理解。」

嘿！親愛的，
一切都會沒事的～謝謝妳最終還是點頭答應讓除了我以外的園丁進來修剪家門口前的荊棘，願意敞開心房相信專業。

嘿！親愛的，
我想妳必須知道我很愛妳：知性的妳、那個大家都稱讚很有才華的妳、閃亮的妳；同時我也深愛瘋癲的妳、黑暗的妳、幼稚任性的妳，無論妳是什麼樣子我都愛妳。

嘿！親愛的，
我也想要告訴妳，家門口的荊棘有了園丁的幫忙以後，今年的春天一定會長滿綠葉、開滿妳最喜歡的花朵。我願意雙手沾滿泥濘也要為妳整理花圃；長滿雙繭也還是要好好的維護家裡的一磚一瓦。

因為我愛妳。
也希望妳知道….

每一個我的不優雅，
都是為了妳的優雅。

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